Jump to content
URDU FUN CLUB
Sign in to follow this  
Play_Boy007

Wazan Barhana .................

Recommended Posts

وزن بڑھانا

کیلے کھانے سے انسان کا وزن بڑھتا ہے ۔

قد بڑھانا

قد بڑھانے کے لئے نیند ضروری ہے اگر روزانہ ۱۲ گھنٹے سویا جائے تو قد بڑھنا شروع ہو جاتا ہے اگر کسی کو نیند نہ آئے تو پھر بھی پست قد آدمی یا عورت کو لیٹے رہنا چاہیئے ۔

جسم موٹا کرنا

جسم کو موٹا کرنا مقصود ہو تو روزانہ رات کو سیب کی قاشیں بنا کر کھلی فضا میں ایسی جگہ رکھ دیں جہاں چاند کی روشنی اور شبنم پڑ سکے صبح منہ ہاتھ دھو کر قاشیں کھالیں چند روز میں ہی جسم موٹا ہونا شروع ہوجائے گا نیز چہرہ بھی ہشاش بشاش نظر آئے گا ۔

موٹاپا دور کرنا ۔

موٹاپا دور کرنے ہو تو نہار منہ لیموں کا رس نچوڑ کر پئیں اگر زیادہ موٹاپا دور کرنا ہو تو پھر دن میں تین مرتبہ ایک ایک لیموں بہت سے پانی میں ملا کر پینا چاہیئے نیز نشائستہ دار غذاؤں کے استعمال کو بھی کم کر دینا چاہیئے ۔

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×